Los principios básicos de pausas activas divertidas de 5 minutos
Aumento de la abundancia: Los trabajadores más saludables y descansados son más productivos y eficientes.Reconoce la importancia de las pausas activas: Ayer de comenzar, comprende por qué son tan cruciales. Las pausas activas pueden ayudar a aliviar la tensión, nutrir la energía y avisar problemas de Salubridad relacionados con el sedentarismo